Boa Tarde Geeente

Essa aqui é minha fonte de inspiração todos os dias !!!

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2014/09/de-barriga-de-fora-paulinha-leitte-mostra-resultado-de-treino-mortinha.html

40 quilos OFF ?!?!
Nossa eu só quero 22 quilos off .. :(
Maais vamos lá
Estou tomando a sopa detox a 2 dias e só vou me pesar na Terça que vem ..
Confesso que dou uma escapulida e acrescento pedaço de frango para conseguir tomar a sopa toda
mais faço grelhado..

Como não posso fazer exercicios em academia agora eu ando por dia 30 minutos de bicicleta pelo bairro.. pretendo aumentar os ritmos aos poucos..

Mais tarde posto fotos e dou uma atualizada, sou nova então estou meio perdida por aqui..

Beijos

Apresentação

Oi gente Vou começar a dizer o porque do Blog..
Então , tento emagrecer e sempre fiz isso com fórmulas .. quando chego no peso que desejei fica tudo ótimo
só que depois eu ganho tudo novamente.
Estou com 92 quilos e 1,70 de altura e estava super relaxada pois tive filho a 1 ano e meio atrás e não estava ligando pro meu peso.. muitos comentam , meu marido estava praticamente todos os dias me alertando que eu estava com o mesmo peso da gravidez e não perdia.
Voltando antes da gravidez eu estava com 70 quilos quando engravidei e cheguei a 97 quilos ..
Resumindo: Marcamos um dia de praia e simplesmente não coube nenhum biquini em mim, nem os G que eu tinha ainda guardado.. FOI AQUELE CHOQUE DE REALIDADE..
depois disso me pesei e veio aquele outro choque
mais o choque pior foi quando fiz meu IMC e apresentou OBESIDADE!
Meu Deus logo eu OBESA ?
Cai em mim e decidi emagrecer, sem fórmulas....
Fico vendo diariamente pessoas que chegaram ao peso só fechando a boca e penso:
COMO conseguiu ?
Vi a pouco tempo a história da Paulinha ex-BBB...
Geeente ela perdeu 38 QUILOOOOOOSS ???? Tem noção ?
38 quilos em 8 meses com exercícios e fechando a boca!
Estou me motivando nela e VOU CONSEGUIR..


O BLOG vai me ajudar a ter mais um incetivo.. quero incentivar todos que assim como eu querem perder peso de maneira que dure...
Vou relatar minhas lutas , meus desabafos... tuuudo o que acontecer !

Beeeijos